Alimente care nu ingrasa, dar pline cu vitamine

Avem nevoie de alimente care nu ingrasa. In timpul curelor de slabire intotdeauna e nevoie de ceva de "ronțăt". Iar pentru a nu ne pune pofta-n cui de fiecare dată, am putea apela la câteva alimente care nu ingrasa. Dovleci – alimente care nu ingrasa pline de fibre și cu o aromă imbietoare. Este o sură excelentă de vitamina A și de potasiu. Intra la categoria alimente care nu ingrasa și pot fi gătite supa, plăcintă sau piure. Ba chiar…