Amigdalitele şi ganglionii inflamaţi nu vă dau pace? Iată cum puteţi păcăli răceala: lichen de piatră cu rădăcină de brusture şi echinaceea pulbere, în parţi egale, 4 linguriţe pe zi. Gargară cu apă sărată. Remediul bronşitei: o ceapă mai mare, tăiată rondele, se fierbe cu un pahar de alcool rafinat pe foc foarte mic, până când spirtul se evapora complet, iar ceapa se îngălbeneşte puţin. Se adăugă: un borcan de 400 ml de miere de albine, un pachet de ... [CONTINUARE]

Atunci când vorbim despre pietrele preţioase sau semipreţioase, observăm o apreciere a acestora, nu doar ca fiind nişte obiecte foarte frumoase, cu o anumită valoare materială. Începem să înţelegem faptul că aceste frumuseţi ale naturii deţin puteri miraculoase asupra stării fizice şi mentale a omului. Aceste calităţi ale cristalelor, deşi cunoscute de mii de ani, abia acum încep să stârnească interesul oamenilor, o dată cu creşterea interesului ... [CONTINUARE]

Laptele de capră este considerat un veritabil medicament. Ovidiu şi Marcela Spânu, medici veterinari şi proprietarii unei fabrici de lactate de capră din România, ne-au vorbit despre beneficiile pe care acesta le aduce organismului. Se digeră uşor Este important de ştiut că laptele de capră are un conţinut în lactoză mai redus cu 0.2-0.5 % faţă de laptele de vacă, fapt care îl face mai uşor de digerat, fiind uneori recomandat chiar şi persoanelor cu ... [CONTINUARE]

Bolile digestive, dar şi alte afecţiuni grave pot fi provocate de mai multe tipuri de bacterii care provin din alimentele pe care noi le consumăm zilnic. Carnea tocată e o sursă mai probabilă de bacterii periculoase decât cea macră, iar laptele nepasteurizat e riscant mai ales la copii şi gravide. Medicii oferă sfaturi concrete despre cum ar trebui să ne protejăm. Fructele şi legumele Acestea pot fi o sursă generoasă de bacterii care provoacă boli digestive, de la ... [CONTINUARE]

Nici nu-ţi va veni să crezi câte beneficii poţi obţine de la un singur fruct. Consumându-l e ca şi cum ai lua o masă întreagă, cu mai multe feluri de mâncare. E foarte hrănitor, conţine antioxidanţi, e bogat în proteine şi fibre.Avocado este un fruct care se poate găsi în orice supermarket, indiferent de perioada anului. Sursă importantă de vitamine şi minerale, acest fruct exotic este consumat atât în forma lui naturală, ... [CONTINUARE]

Unele uleiuri vegetale se pot folosi la gătit, în vreme ce altele degajă substanţe cancerigene, deoarece nu sunt rezistente la temperaturi înalte. Iată care sunt uleiurile sănătoase! Uleiurile vegetale presate la rece au un conţinut ridicat în nutrienţi care sunt preţioşi pentru sănătatea ta. Pentru a beneficia de aceste substanţe valoroase este recomandat să consumi aceste uleiuri în stare crudă, fără a le expune temperaturilor înalte care le ... [CONTINUARE]

Mesele îmbelşugate şi bogate în calorii ţi-au adus kilograme în plus? Sarmale, caltaboş, cârnaţi şi câte şi mai câte bunătăţi de la care nu te-ai abţinut, acum se văd la cântar? Trebuie să revi urgent la forma pe care o aveai! Dr. Lygia Alexandrescu îţi spune cum să scapi de 4 kg în 10 zile. Alege între 2 variante de meniuri zilnice: Micul dejun: 1. Cereale integrale cu fructe proaspete;2. Salată de fructe ... [CONTINUARE]

Statisticile Ministerului Sănătății sunt mai mult decât îngrijorătoare. În ultimii doi ani, numărul celor care suferă de boli cronice s-a dublat. Iar sistemul sanitar sărăcăcios şi tot mai slab nu prevede o îmbunătăţire a statisticilor în anul 2012. În prezent, România are aproape 100.000 de bolnavi de cancer şi peste 2 milioane de bolnavi de hepatita B sau C. De asemenea, aproape 1.000.000 de persoane au diabet, iar jumătate de ... [CONTINUARE]

Ştiinţa salvează vieţi Revista Time a alcătuit un top al celor mai mari descoperiri medicale din anul 2011. Cea mai importantă pare a fi descoperirea vaccinului anti-malarie, boală care face ravagii în lume, mai ales în statele africane sărace. 1. Folosirea clonării pentru a crea celule stem Oamenii de ştiinţă de la New York Stem Cell Foundation au combinat ADN-ul unui om adult cu material genetic de la un embrion. În urma declanşării diviziunii celulare, au ... [CONTINUARE]

Ioana Ginghină îşi sfătuieşte cititoarele blogului său cum să se îngrijească în perioada sărbătorilor de iarnă.Iată care sunt sfaturile oferite de actriţă pentru a avea o piele perfectă în noaptea dintre ani. "Pentru ca pielea voastră să arate perfect în seara de Revelion, trebuie ca pe 30.12 să faceţi o baie caldă, de 15-20 de minute, în care să adăugaţi câteva picături de uleiuri esenţiale, care deja ştiţi că contribuie la păstrarea ... [CONTINUARE]

Nutriţionistul Mihaela Bilic ne dezvăluie alimentul care luptă cel mai eficient împotriva surplusului de kilograme. Aceasta spune că banala ciorbă face minuni. Ciorba nu trebuie să lipsească de pe masa celor ce doresc să piardă în greutate. "Nutriţioniştii din întreaga lume au recunoscut că de la ciorbă încoace nu s-a inventat nimic mai bun din punct de vedere al nutriţiei şi al siluetei. Haideţi să redescoperim ciorba, pentru ca ea a fost în ... [CONTINUARE]

Vă cade părul şi nu ştiţi din ce cauză? În timp ce multe femei merg la doctori şi urmează tratamente complicate pentru căderea părului, cauză ar putea fi mai aproape decât am crede: obiceiul de a-şi strânge părul mult prea agresiv! Coada de cal, bentiţele, împletiturile mult prea strânse ar putea determina afectarea firului de păr şi a foliculului acestuia, ducând în final la chelire, problemele nemaiputând fi remediate, ... [CONTINUARE]

Insomnia este o afecţiune care se manifesta prin perturbări ale somnului: incapacitatea de a adormi, sau trezirea după un scurt episode de somn şi inabilitatea de a adormi din nou. Insomnia influenţează starea psihică, productivitatea, puterea de concentrare. Printre efectele insomniei se numără: iritabilitate, depresie, dezechilibru emoţional şi probleme ale memoriei. Peste o treime din populaţia lumii suferă de insomnie. Această afecţiune creşte pericolul de declanşare ... [CONTINUARE]

Multe fructe şi legume au proprietăţi curative dovedite, iar asemănarea dintre forma lor şi organele cărora le sunt benefice este uimitoare. Dacă le vom consuma frecvent, ne putem feri de afecţiuni grave şi putem ajuta organismul să lupte împotriva streului cotidian. Iată câteva din fructele şi legumele care pot face minuni pentru sănătatea ta:   Roşia: dacă secţionam o roşie descoperim patru camere, la fel cum are şi inimă. Cercetările medicale arată că ... [CONTINUARE]

Dacă vă întrebaţi de ce unii oameni au mai multă energie ca alţii şi se pot trezi mai uşor dimineaţa chiar dacă au dormit doar patru ore, cercetătorii germani au găsit răspunsul. Gena care controlează durata somnului nostru a fost descoperită de către oamenii de ştiinţă din Germania. Cu ajutorul acesteia, acum ei pot explica de ce unii oameni dorm mai puţin sau pot să se trezească fără prea mari eforturi chiar şi după un somn de scurtă durată. Gena este numită ABCC9 şi ... [CONTINUARE]

Dacă de mult, cu mii de ani în urmă, sfecla roşie creştea sălbatic pe ţărmurile Mediteranei şi ale Atlanticului, astăzi este cultivată în mai toată lumea, pentru calităţile sale nutritive şi terapeutice. În scop terapeutic sunt folosite atât frunzele cât şi rădăcina. Frunzele de sfeclă roşie sunt folosite pentru tratarea rănilor şi a plăgilor, dar şi în ciorbe, în diferite zone ale ţării, iar rădăcină a devenit celebră că medicament, ... [CONTINUARE]

Părul tău poate fi mai în vârstă decât tine şi asta pentru că este chinuit zi de zi cu produse cosmetice agresive, cu foehn, ondulator sau placă. Bananele, prin concentraţia mare de vitamine şi minerale foarte hrănitoare, pot fi o armă naturală foarte bună pentru părul degradat. Iată câteva măşti pe bază de banane, care hrănesc şi repară părul. Este foarte important să menţii oricare dintre măştile de mai jos cel puţin 15 minute pe păr! Mască cu banană ... [CONTINUARE]

În timpul iernii se întâmpla adesea că femeile însărcinate când ies la frig să se aleagă cu o răceală de toată frumuseţea! Şi,aceasta răceală ne seacă de energie! O femeie însărcinată nu poate luă niciun medicament fără acordul medicului! Evită să răceşti în timpul sarcinii. Iarna, viruşii se propagă şi se transmit mult mai uşor. Nimeni nu este ferit de răceală, cu atât mai puţin o femeie însărcinată. Dacă eşti atentă din ... [CONTINUARE]